Professionell

5 av 10
  • Kursinformation
  • Priser & Kursdatum (1)
  • Omdömen

Funktionella rörelser som knäböj, utfall och pressar utgör kärnan i träning för hälsa, kondition och prestation och genom att förbättra din förmåga att lära ut dessa övningar till människor i alla åldrar kommer du alltid att vara på toppen av din kompetens. Denna kurs är ämnad för tränare och instruktörer som vill bli mer kunniga i hur man korrekt ordinerar och utvecklar övningar såsom front squats, back squats, pressar, armhävningar, kettlebellsvingar, marklyft, utfall, handstående armhävningar, pill-ups och dips. Man kommer att ägna särskild uppmärksamhet åt vilka metoder som är pedagogiskt bäst när man instruerar små och stora grupper. Du som deltagare får träningsmaterial som kommer att hjälpa dig både före och efter kursen. Det här innebär ett större inlärningsfönster och gör att du kan gå djupare in i kursens praktiska del. 

VARFÖR DEN HÄR KURSEN ÄR DEN BÄSTA INOM SITT OMRÅDE
Förmågan att göra ett perfekt utfall och förmågan att effektivt lära andra hur man gör utfall är mycket olika färdigheter. Kursen lägger betoning på att lära ut hur du ska bli en mycket kompetent och effektiv instruktör i små och stora grupper. Våra instruktörer hjälper dig att bli bättre i ditt yrke och förser dig med tips och upplevelsebaserade lärdomar för att höja din kompetens. 
Vi vill ge deltagarna personligt bemötande och därför håller vi kursstorleken liten och erbjuder ett team av expertinstruktörer för att se till att du får förstklassig undervisning i alla delar av kursen. 

KURSENS MÅLSÄTTNING
I slutet av denna kurs bör du kunna:
• Lära ut en mängd grundläggande övningar till människor med alla typer av förmågor på ett säkert och effektivt sätt
• Använda de pedagogiskt bästa metoderna för träning i små och stora grupper
• Identifiera och rätta till vanliga fel
• Lära ut korrekt löpteknik
• Göra träning till något roligt och säkerställa att den är säker.

VEM HAR NYTTA AV DEN HÄR KURSEN?
Denna kurs är avsedd för personliga tränare, instruktörer i funktionell träning, och instruktörer som vill förbättra sina kunskaper i funktionella rörelser såsom knäböj. Alla åldrar är välkomna och ingen tidigare utbildningserfarenhet är nödvändig, även om det rekommenderas att man har viss förtrogenhet med rörelserna. Denna kurs förbättrar din förmåga att undervisa andra i funktionella rörelser. 

KURSMATERIAL
Kompendium med information om hur man undervisar och korrigerar rörelser i stora och små grupper. 

VAD DU BÖR TA MED DIG TILL KURSEN
Ta med dig all din träningsutrustning (t.ex. knäskydd, lyftarskor, träningskläder, wrist wraps, tejp), mellanmål och allt annat du behöver under dagen.

FÖRBEREDELSE INFÖR KURSEN
Du behöver inte göra något speciellt för att förbereda dig, men det blir många repetitioner under dagen så vi rekommenderar att du tar det lugnt några dagar före kursen.

2018-02-02, Actic Kista Valhall

Utbildningsplats
Actic Kista Valhall

- Tryck på länken för vägbeskrivning och information om utbildningsplatsen.

2 dagar, 2018-02-02 -> 2018-02-03
2018-02-02: 09:00-17:00
2018-02-03: 09:00-17:00

Språk:
Svenska

Pris:
5.000 kr, exklusive 25% moms. Priset inkluderar kursmaterial, Eleiko t-shirt och diplom

Utbildare

Profile

Andreas Wass Byfeldt

Andreas är för närvarande instruktör hos CrossFit Nordic, han har arbetat som personlig tränare i nästan ett decennium, och jobbar med tyngdlyftare på...

Läs vidare ->

Profile

Jenny Jacobsen

Jenny är delägare och coach på CrossFit Nordic i Stockholm. Hon är en licensierad personlig tränare för Eleiko, har nått nivå 2 som CrossFit tränare, ...

Läs vidare ->

Profile

Naprapatlabbet

Mattias Ahlström och Oskar In de Betou är leg. naprapater och certifierade kommunikologer. De startade Naprapatlabbet 2001 och driver även roller.se. ...

Läs vidare ->

Lämna ett omdöme



Kontakta oss

Eleiko Sport Inc318 West Grand Avenue, Suite 301, Chicago, IL 60654
1-866-447-9441

The Number One Strength Company

At Eleiko, we work to make people stronger so they can perform better - in sports and in life. For over 60 years, Eleiko has been a worldwide leader within international weightlifting, powerlifting and strength & conditioning communities. Eleiko is uniquely certified by the IWF, IPF and Para-Powerlifting federations. Our products have been delivered to more than 180 countries and are often seen at the world’s largest championships and in the most respected strength training facilities. More than 1,000 world records have been set with an Eleiko barbell. With quality, innovation and customer service as guiding principles, Eleiko is the leading equipment provider and educator in strength.

Nyhetsbrev

sociala medier