Professionell

10 av 10
Eleiko Mobility and Motion

Inga aktuella kursdatum

Just nu finns inga aktuella kursdatum för vald kurs.

Tryck här för att få e-postmeddelande när nytt kursdatum läggs in.

Dela på sociala medier

  • Kursinformation
  • Omdömen

Bristen på rörlighet och motion är båda vanliga fraser som används när man beskriver vad som begränsar människor i deras förmåga att utföra sina dagliga sysslor. Under denna tvådagskurs kommer vi att ge tränare och instruktörer verktyg för att bedöma och ordinera olika övningar för att övervinna dessa begränsningar. Denna kurs syftar till att klargöra begreppet rörlighet, hur mycket rörlighet en person behöver och samspelet mellan rörlighet och stabilitet. Genom att övervinna begränsningar i rörlighet och rörelse kan människor arbeta mot sina mål med självförtroende samtidigt som de förbättrar sin livskvalitet. Livet ska vara gränslöst, detsamma gäller din rörlighet och förmåga att prestera i livet.

VARFÖR DEN HÄR KURSEN ÄR DEN BÄSTA INOM SITT OMRÅDE
Förmågan att identifiera och effektivt korrigera rörelsebegränsningar förbättrar stort en tränares förmåga att hjälpa klienter och idrottare att nå sina mål. Denna kurs leds av vetenskapliga principer för rörlighet för att hjälpa tränare att erbjuda individualiserad och omfattande träningsprogram som förbättrar klientens rörlighet, stabilitet och rörelsekvalitet. Vi vill ge deltagare personligt bemötande, och därför håller vi kursstorleken liten och erbjuder expertinstruktörer för att se till att du får förstklassiga instruktioner i alla delar av kursen. 

KURSENS MÅLSÄTTNING
I slutet av denna kurs bör du kunna:
• Korrekt identifiera vanliga problem med rörlighet i fot, höft, bröstkorgens ryggrad och skulderblad
• Ordinera skräddarsydda rörlighets-, stabilitets- och styrkeövningar för att börja korrigera rörelsedysfunktioner
• Förstå skillnaden mellan strukturell och funktionell anatomi
• Göra träningen roligt och säkerställa att man utför övningarna på ett säkert sätt.

VEM HAR NYTTA AV DEN HÄR KURSEN?
Denna kurs är avsedd för alla tränare och instruktörer som vill förbättra sina kunskaper om rörlighet, stabilitet och mänsklig rörelse. 

KURSSCHEMA
Två dagar mellan kl. 09.00–17.00

VAD DU BÖR TA MED TILL KURSEN
Ta med träningskläder, en kamera för att filma (smarttelefon räcker), ett anteckningsblock eller bärbar dator för anteckningar, mellanmål och annat du behöver under dagen. 

FÖRBEREDELSE INFÖR KURSEN
Du behöver inte göra något särskilt för att förbereda dig, så ta bara med dig ett öppet sinne och entusiasm för lärande.

Lämna ett omdöme



Kontakta oss

Eleiko Sport Inc318 West Grand Avenue, Suite 301, Chicago, IL 60654
1-866-447-9441

The Number One Strength Company

At Eleiko, we work to make people stronger so they can perform better - in sports and in life. For over 60 years, Eleiko has been a worldwide leader within international weightlifting, powerlifting and strength & conditioning communities. Eleiko is uniquely certified by the IWF, IPF and Para-Powerlifting federations. Our products have been delivered to more than 180 countries and are often seen at the world’s largest championships and in the most respected strength training facilities. More than 1,000 world records have been set with an Eleiko barbell. With quality, innovation and customer service as guiding principles, Eleiko is the leading equipment provider and educator in strength.

Nyhetsbrev

sociala medier